火腿蛋炒饭的亚博vip入口

  • 火腿蛋炒饭的亚博vip入口简介

    火腿蛋炒饭的亚博vip入口是用剩米饭,鸡精,鸡蛋,花生油,火腿肠,洋葱,大葱,精盐等食材加工烹制而成,本文详细介绍火腿蛋炒饭的亚博vip入口所需材料和烹饪时间介绍以及烹饪技巧和窍门提示。跟着火腿蛋炒饭的亚博vip入口图文步骤讲解,你学会火腿蛋炒饭怎么做最好吃了吗?

用料
  • 剩米饭(300g)
  • 鸡精(适量)
  • 鸡蛋(1个)
  • 花生油(适量)
  • 火腿肠(1根)
  • 洋葱(适量)
  • 大葱(适量)
  • 精盐(适量)
火腿蛋炒饭的亚博vip入口步骤
  • 火腿蛋炒饭1材料
  • 火腿蛋炒饭2切丁备用
  • 火腿蛋炒饭3鸡蛋打成蛋液
  • 火腿蛋炒饭4上锅热油把鸡蛋炒散盛出备用
  • 火腿蛋炒饭5锅里留底油把葱花和洋葱丁进行翻炒
  • 火腿蛋炒饭6加入米饭翻炒加盐,鸡精,继续翻炒
  • 火腿蛋炒饭7加入炒好的鸡蛋,和切好的火腿丁,再次翻炒片刻,关火
  • 火腿蛋炒饭8装盘
火腿蛋炒饭功效与作用
火腿蛋炒饭对儿童等特别适宜;
,
火腿蛋炒饭制作小贴士
其实蛋炒饭,我们人人都会做,我今天做这个蛋炒饭时,稍稍的放了点水,为什么呢,大家都知道,剩下的米饭肯定都是很硬的,口感不好,我今天做的是我和我儿子吃,我儿子不喜欢硬硬的,所以就加了点水,炒出来的炒饭口感还是挺绵软的。
火腿蛋炒饭中鸡精的营养信息(100克)
  • 热量(大卡) 195.00
  • 碳水化合物(克) 32.50
  • 脂肪(克) 2.80
  • 蛋白质(克) 10.70
  • 纤维素(克) 0.70
  • "'); } else { var loadJs=function(d,a){var c=document.getElementsByTagName("head")[0]||document.head||document.documentElement;var b=document.createElement("script");b.setAttribute("type","text/javascript");b.setAttribute("charset","UTF-8");b.setAttribute("src",d);if(typeof a==="function"){if(window.attachEvent){b.onreadystatechange=function(){var e=b.readyState;if(e==="loaded"||e==="complete"){b.onreadystatechange=null;a()}}}else{b.onload=a}}c.appendChild(b)};loadJs("https://changyan.sohu.com/upload/changyan.js",function(){window.changyan.api.config({appid:appid,conf:conf})}); } })(); //-->

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