莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口

  • 莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口简介

    莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口是用猪筒骨,莲藕,海带,姜,盐等食材加工烹制而成,本文详细介绍莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口所需材料和烹饪时间介绍以及烹饪技巧和窍门提示。跟着莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口图文步骤讲解,你学会莲藕海带炖筒骨汤怎么做最好吃了吗?

用料
  • 猪筒骨(1根)
  • 莲藕(1个)
  • 海带(350g)
  • (2片)
  • (适量)
莲藕海带炖筒骨汤的亚博vip入口步骤
  • 莲藕海带炖筒骨汤1把筒骨洗净放到锅里下去煮开.
  • 莲藕海带炖筒骨汤2捞起再过下凉水.
  • 莲藕海带炖筒骨汤3接下来准备海带和莲藕.
  • 莲藕海带炖筒骨汤4把莲藕去皮洗净切块.
  • 莲藕海带炖筒骨汤5海带泡下洗净切段.
  • 莲藕海带炖筒骨汤6锅里放适量的水.把筒骨放下.
  • 莲藕海带炖筒骨汤7再把莲藕也放下去.
  • 莲藕海带炖筒骨汤8最后放入姜.盖好盖子炖30分钟.
  • 莲藕海带炖筒骨汤9炖好后打开盖子,把海带放下去煮开.
  • 莲藕海带炖筒骨汤10加盐.煮到海带熟即可.
  • 莲藕海带炖筒骨汤11盛出.
莲藕海带炖筒骨汤功效与作用
常吃莲藕海带炖筒骨汤具有滋阴润燥等功效;
,
莲藕海带炖筒骨汤制作小贴士
海带也可以直接买海带结.
"'); } else { var loadJs=function(d,a){var c=document.getElementsByTagName("head")[0]||document.head||document.documentElement;var b=document.createElement("script");b.setAttribute("type","text/javascript");b.setAttribute("charset","UTF-8");b.setAttribute("src",d);if(typeof a==="function"){if(window.attachEvent){b.onreadystatechange=function(){var e=b.readyState;if(e==="loaded"||e==="complete"){b.onreadystatechange=null;a()}}}else{b.onload=a}}c.appendChild(b)};loadJs("https://changyan.sohu.com/upload/changyan.js",function(){window.changyan.api.config({appid:appid,conf:conf})}); } })(); //-->

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